Darmowa dostawa
Darmowa dostawa Kurier / Paczkomat od 150zł. Darmowa dostawa za pobraniem od 200zł
Darmowa dostawa (InPost Paczkomaty 24/7) już od 150,00 zł.
Opcje przeglądania
  • od
    do
Producenci

Odporność

Colostrum Siara Bydlęca z Inuliną 60 kaps Skoczylas

Colostrum Siara Bydlęca z Inuliną 60 kaps Skoczylas
Colostrum Siara Bydlęca z Inuliną 60 kaps Skoczylas

Colostrum Siara Bydlęca z Inuliną 60 kapsułek

Colostrum Siara Bydlęca z Inuliną to suplement diety zawierający colostrum wołowe oraz inulinę z korzenia cykorii. Colostrum, zwane również siarą, jest pierwszym pokarmem nowo narodzonych ssaków i charakteryzuje się wysoką zawartością immunoglobulin.

Produkt został opracowany z myślą o osobach dorosłych, które chcą uzupełnić codzienną dietę w colostrum oraz inulinę.

Dlaczego warto wybrać Colostrum z Inuliną?

  • 700 mg colostrum wołowego w dziennej porcji,
  • 280 mg immunoglobulin IgG w dziennej porcji,
  • dodatek inuliny z korzenia cykorii,
  • prosty i przejrzysty skład,
  • bez konserwantów, przeciwzbrylaczy i sztucznych barwników,
  • kapsułka pochodzenia roślinnego,
  • produkt polskiego producenta.

Colostrum – pierwszy pokarm ssaków

Colostrum (siara) to pierwszy pokarm produkowany przez samice ssaków po porodzie. Wyróżnia się wysoką zawartością immunoglobulin, czyli białek wytwarzanych przez komórki układu odpornościowego.

W produkcie zastosowano colostrum wołowe standaryzowane na zawartość immunoglobulin typu G (IgG).

Inulina z korzenia cykorii

Formułę produktu uzupełnia inulina pozyskiwana z korzenia cykorii (Cichorium intybus). Jest to naturalny składnik roślinny często wykorzystywany w suplementacji i żywności funkcjonalnej.

Składniki aktywne w dziennej porcji (2 kapsułki)

Składnik Ilość
Colostrum wołowe 700 mg
w tym immunoglobuliny IgG (40%) 280 mg
Inulina 200 mg

Zalecane spożycie

Dorośli: 1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Skład

Colostrum wołowe (z mleka) w proszku, inulina z korzenia cykorii (Cichorium intybus), kapsułka roślinna (hydroksypropylometyloceluloza), substancja wypełniająca: celuloza.

Czysty skład i wysoka jakość

  • starannie wyselekcjonowany surowiec,
  • bez substancji konserwujących,
  • bez przeciwzbrylaczy,
  • bez sztucznych barwników,
  • czarne opakowanie chroniące zawartość przed promieniowaniem UV.

Jakość potwierdzona badaniami

Produkty marki Skoczylas poddawane są szczegółowym badaniom w niezależnych akredytowanych laboratoriach. Każda partia analizowana jest pod kątem czystości mikrobiologicznej, zgodności składu oraz obecności metali ciężkich. Dzięki temu do klientów trafiają produkty spełniające wysokie standardy jakości i bezpieczeństwa.

Ważne informacje

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Osoby chore lub będące w trakcie leczenia powinny przed zastosowaniem produktu skonsultować się z lekarzem. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu.

Przechowywanie

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w suchym i nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze pokojowej.

Zawartość opakowania

60 kapsułek – opakowanie wystarcza na 30 dni suplementacji.

Producent

PURELAB Marek Skoczylas
ul. Reformacka 6
35-026 Rzeszów

Kod EAN: 5903631208867

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

65,00 zł

( 1 kapsułka = 1,08 zł )
szt.
  • nowość

Czarny Czosnek 500 g 12 główek

Czarny Czosnek  500 g 12 główek
Czarny Czosnek 500 g 12 główek

Czarny Czosnek – 500 gram - 12 główek

Czarny Czosnek firmy Ferment Garlic to biały czosnek, który został sfermentowany przy użyciu ciepła i wilgoci.

To naturalny antybiotyk zaliczany do żywności superfood. Zawiera bardzo dużo witamin i minerałów oraz nie powoduje przykrego zapachu z ust!

Opakowanie zawiera 500 gram Czarnego Czosnku.

Czarny czosnek – wyjątkowa odmiana o niezwykłej mocy natury

Czarny fermentowany czosnek to jedna z najbardziej niezwykłych odsłon tej popularnej rośliny. Powstaje w procesie długotrwałej fermentacji, podczas której świeże główki dojrzewają w wysokiej wilgotności i kontrolowanej temperaturze.
Nie dodaje się do niego żadnych substancji – zmienia się wyłącznie dzięki naturalnym reakcjom enzymatycznym. Ząbki stają się miękkie, słodkawe, o konsystencji przypominającej suszone śliwki, a ich potencjał odżywczy ulega intensyfikacji.

To właśnie dzięki tej powolnej przemianie czarny czosnek bywa nazywany „czosnkowym skarbem Azji”, a w tradycjach wschodnich uchodzi za produkt premium, stosowany dla wsparcia sił witalnych organizmu.


Naturalne wsparcie dla organizmu

Bogactwo antyoksydantów – proces fermentacji wielokrotnie zwiększa zawartość związków o potencjale antyoksydacyjnym. Dzięki temu czarny czosnek pomaga wspierać naturalną ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym oraz procesami starzenia.

Korzystny wpływ na układ nerwowy – składniki fermentowanego czosnku mogą wspierać równowagę układu nerwowego, co jest szczególnie cenne w okresach wzmożonego stresu i napięcia.

Wsparcie skóry, włosów i paznokci – obecność cennych minerałów, takich jak magnez, wapń czy cynk, może korzystnie wpływać na wygląd skóry oraz kondycję włosów i paznokci.

Naturalne właściwości przeciwzapalne – czarny czosnek jest ceniony jako produkt, który pomaga wspierać prawidłową odpowiedź organizmu w sytuacjach nadmiernego stanu zapalnego.

Wsparcie odporności komórkowej – wyciągi z czarnego czosnku są badane pod kątem swojej zdolności do wspierania naturalnej odporności komórek na niekorzystne czynniki środowiskowe.

Korzystny wpływ na układ krążenia – czarny czosnek może wspierać prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów, a także sprzyjać utrzymaniu właściwego ciśnienia krwi.

Silniejszy od świeżego czosnku – ciekawostką jest to, że po fermentacji ilość korzystnych związków bioaktywnych może być nawet 10-krotnie wyższa niż w zwykłym czosnku, a jednocześnie produkt staje się delikatny dla żołądka i praktycznie pozbawiony ostrego zapachu.

Aż 18 aminokwasów – czarna główka jest naturalnym źródłem aż 18 z 20 aminokwasów podstawowych, co czyni ją wyjątkowym elementem codziennej diety.


Jak jeść czarny czosnek?

 Zalecana porcja dzienna:
1–3 ząbki dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i tolerancji.

Kiedy spożywać?
Można jeść zarówno na czczo, jak i po posiłku.

  • na czczo – delikatnie mocniej wspiera organizm,

  • po posiłku – łagodniejsza forma dla osób wrażliwych żołądkowo.

Jak spożywać?

  • bezpośrednio jako przekąskę,

  • dodany do sałatek, past, makaronów,

  • rozgnieciony na pieczywo jako aromatyczna pasta.


Ciekawostka

Proces fermentacji czarnego czosnku bywa nazywany „powolnym dojrzewaniem energii roślinnej”. Zwykły czosnek przez kilka tygodni przekształca swoje cukry i aminokwasy w zupełnie nowe substancje, co zmienia nie tylko smak, ale i właściwości.
To dlatego czarny czosnek jest ceniony przez szefów kuchni, dietetyków i miłośników naturalnych produktów na całym świecie.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

105,00 zł

( 1 g = 0,21 zł )
szt.

Czarny Czosnek 100 gram - 3 główki

Czarny Czosnek 100 gram - 3 główki
Czarny Czosnek 100 gram - 3 główki

Czarny Czosnek – 100 gram - 3 główki

Czarny Czosnek firmy Ferment Garlic to biały czosnek, który został sfermentowany przy użyciu ciepła i wilgoci.

To naturalny antybiotyk zaliczany do żywności superfood. Zawiera bardzo dużo witamin i minerałów oraz nie powoduje przykrego zapachu z ust!

Opakowanie zawiera 500 gram Czarnego Czosnku.

Czarny czosnek – wyjątkowa odmiana o niezwykłej mocy natury

Czarny fermentowany czosnek to jedna z najbardziej niezwykłych odsłon tej popularnej rośliny. Powstaje w procesie długotrwałej fermentacji, podczas której świeże główki dojrzewają w wysokiej wilgotności i kontrolowanej temperaturze.
Nie dodaje się do niego żadnych substancji – zmienia się wyłącznie dzięki naturalnym reakcjom enzymatycznym. Ząbki stają się miękkie, słodkawe, o konsystencji przypominającej suszone śliwki, a ich potencjał odżywczy ulega intensyfikacji.

To właśnie dzięki tej powolnej przemianie czarny czosnek bywa nazywany „czosnkowym skarbem Azji”, a w tradycjach wschodnich uchodzi za produkt premium, stosowany dla wsparcia sił witalnych organizmu.


Naturalne wsparcie dla organizmu

✔ Bogactwo antyoksydantów – proces fermentacji wielokrotnie zwiększa zawartość związków o potencjale antyoksydacyjnym. Dzięki temu czarny czosnek pomaga wspierać naturalną ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym oraz procesami starzenia.

✔ Korzystny wpływ na układ nerwowy – składniki fermentowanego czosnku mogą wspierać równowagę układu nerwowego, co jest szczególnie cenne w okresach wzmożonego stresu i napięcia.

✔ Wsparcie skóry, włosów i paznokci – obecność cennych minerałów, takich jak magnez, wapń czy cynk, może korzystnie wpływać na wygląd skóry oraz kondycję włosów i paznokci.

✔ Naturalne właściwości przeciwzapalne – czarny czosnek jest ceniony jako produkt, który pomaga wspierać prawidłową odpowiedź organizmu w sytuacjach nadmiernego stanu zapalnego.

✔ Wsparcie odporności komórkowej – wyciągi z czarnego czosnku są badane pod kątem swojej zdolności do wspierania naturalnej odporności komórek na niekorzystne czynniki środowiskowe.

✔ Korzystny wpływ na układ krążenia – czarny czosnek może wspierać prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów, a także sprzyjać utrzymaniu właściwego ciśnienia krwi.

✔ Silniejszy od świeżego czosnku – ciekawostką jest to, że po fermentacji ilość korzystnych związków bioaktywnych może być nawet 10-krotnie wyższa niż w zwykłym czosnku, a jednocześnie produkt staje się delikatny dla żołądka i praktycznie pozbawiony ostrego zapachu.

✔ Aż 18 aminokwasów – czarna główka jest naturalnym źródłem aż 18 z 20 aminokwasów podstawowych, co czyni ją wyjątkowym elementem codziennej diety.


Jak jeść czarny czosnek?

 Zalecana porcja dzienna:
1–3 ząbki dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i tolerancji.

Kiedy spożywać?
Można jeść zarówno na czczo, jak i po posiłku.

  • na czczo – delikatnie mocniej wspiera organizm,

  • po posiłku – łagodniejsza forma dla osób wrażliwych żołądkowo.

Jak spożywać?

  • bezpośrednio jako przekąskę,

  • dodany do sałatek, past, makaronów,

  • rozgnieciony na pieczywo jako aromatyczna pasta.


Ciekawostka

Proces fermentacji czarnego czosnku bywa nazywany „powolnym dojrzewaniem energii roślinnej”. Zwykły czosnek przez kilka tygodni przekształca swoje cukry i aminokwasy w zupełnie nowe substancje, co zmienia nie tylko smak, ale i właściwości.
To dlatego czarny czosnek jest ceniony przez szefów kuchni, dietetyków i miłośników naturalnych produktów na całym świecie.

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

26,00 zł

( 1 g = 0,26 zł )
szt.

Czarny Czosnek fermentowany 6 główek 250 gram

Czarny Czosnek fermentowany  6 główek 250 gram
Czarny Czosnek fermentowany 6 główek 250 gram

Czarny Czosnek – 250 gram - 6 główek

Czarny Czosnek firmy Ferment Garlic to biały czosnek, który został sfermentowany przy użyciu ciepła i wilgoci.

To naturalny antybiotyk zaliczany do żywności superfood. Zawiera bardzo dużo witamin i minerałów oraz nie powoduje przykrego zapachu z ust!

Opakowanie zawiera 500 gram Czarnego Czosnku.

Czarny czosnek – wyjątkowa odmiana o niezwykłej mocy natury

Czarny fermentowany czosnek to jedna z najbardziej niezwykłych odsłon tej popularnej rośliny. Powstaje w procesie długotrwałej fermentacji, podczas której świeże główki dojrzewają w wysokiej wilgotności i kontrolowanej temperaturze.
Nie dodaje się do niego żadnych substancji – zmienia się wyłącznie dzięki naturalnym reakcjom enzymatycznym. Ząbki stają się miękkie, słodkawe, o konsystencji przypominającej suszone śliwki, a ich potencjał odżywczy ulega intensyfikacji.

To właśnie dzięki tej powolnej przemianie czarny czosnek bywa nazywany „czosnkowym skarbem Azji”, a w tradycjach wschodnich uchodzi za produkt premium, stosowany dla wsparcia sił witalnych organizmu.


Naturalne wsparcie dla organizmu

✔ Bogactwo antyoksydantów – proces fermentacji wielokrotnie zwiększa zawartość związków o potencjale antyoksydacyjnym. Dzięki temu czarny czosnek pomaga wspierać naturalną ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym oraz procesami starzenia.

✔ Korzystny wpływ na układ nerwowy – składniki fermentowanego czosnku mogą wspierać równowagę układu nerwowego, co jest szczególnie cenne w okresach wzmożonego stresu i napięcia.

✔ Wsparcie skóry, włosów i paznokci – obecność cennych minerałów, takich jak magnez, wapń czy cynk, może korzystnie wpływać na wygląd skóry oraz kondycję włosów i paznokci.

✔ Naturalne właściwości przeciwzapalne – czarny czosnek jest ceniony jako produkt, który pomaga wspierać prawidłową odpowiedź organizmu w sytuacjach nadmiernego stanu zapalnego.

✔ Wsparcie odporności komórkowej – wyciągi z czarnego czosnku są badane pod kątem swojej zdolności do wspierania naturalnej odporności komórek na niekorzystne czynniki środowiskowe.

✔ Korzystny wpływ na układ krążenia – czarny czosnek może wspierać prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów, a także sprzyjać utrzymaniu właściwego ciśnienia krwi.

✔ Silniejszy od świeżego czosnku – ciekawostką jest to, że po fermentacji ilość korzystnych związków bioaktywnych może być nawet 10-krotnie wyższa niż w zwykłym czosnku, a jednocześnie produkt staje się delikatny dla żołądka i praktycznie pozbawiony ostrego zapachu.

✔ Aż 18 aminokwasów – czarna główka jest naturalnym źródłem aż 18 z 20 aminokwasów podstawowych, co czyni ją wyjątkowym elementem codziennej diety.


Jak jeść czarny czosnek?

 Zalecana porcja dzienna:
1–3 ząbki dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i tolerancji.

Kiedy spożywać?
Można jeść zarówno na czczo, jak i po posiłku.

  • na czczo – delikatnie mocniej wspiera organizm,

  • po posiłku – łagodniejsza forma dla osób wrażliwych żołądkowo.

Jak spożywać?

  • bezpośrednio jako przekąskę,

  • dodany do sałatek, past, makaronów,

  • rozgnieciony na pieczywo jako aromatyczna pasta.


Ciekawostka

Proces fermentacji czarnego czosnku bywa nazywany „powolnym dojrzewaniem energii roślinnej”. Zwykły czosnek przez kilka tygodni przekształca swoje cukry i aminokwasy w zupełnie nowe substancje, co zmienia nie tylko smak, ale i właściwości.
To dlatego czarny czosnek jest ceniony przez szefów kuchni, dietetyków i miłośników naturalnych produktów na całym świecie.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

55,00 zł

( 1 g = 0,22 zł )
szt.

Laktoferyna 200 mg Immuno Complex 30 kaps

Laktoferyna 200 mg Immuno Complex 30 kaps
Laktoferyna 200 mg Immuno Complex 30 kaps

Laktoferyna 200 mg Immuno Complex to suplement diety zawierający laktoferynę z siary krowiego mleka. Skład wzbogacony został witaminami, minerałem oraz ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine®. Witaminy C i D oraz cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Dodatkowo witamina C zwiększa przyswajanie żelaza oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witamina D pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Cynk bierze udział w procesie podziału komórek i pomaga w ochronie przed stresem oksydacyjnym.

 

Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu:: Spożywać 1 kapsułkę dziennie w trakcie posiłku. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka.


Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia.

 

Warunki przechowywania: Chronić przed światłem. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.


Składniki:
Liofilizowana laktoferyna LFS 95% z krowiego mleka (mleko); witamina C (kwas L-askorbinowy); kapsułka celulozowa: hydroksypropylometyloceluloza; cynk (cytrynian cynku); witamina D (cholekalcyferol); BioPerine® - ekstrakt z owoców pieprzu czarnego standaryzowany na 95% piperyny.

Składniki w porcji dziennej

1 kapsułka

Liofilizowana laktoferyna LFS 95%

200 mg

Witamina C

192 mg (240% RWS)*

Witamina D

25 μg/1000 IU (500% RWS)*

Cynk

10 mg (100% RWS)*

BioPerine® ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum)

- w tym piperyna

2 mg

1,9 mg

*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia

Produkt nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników.

BioPerine® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy SABINSA.

   

 

Producent: Pharmovit Dystrybucja
Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością
ul. Kostrogaj 9D, 09-400 Płock, Polska

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

67,00 zł

( 1 kapsułka = 2,23 zł )
szt.

Odporność Czarny Bez Rutyna Czystek 60 kaps Skoczylas

Odporność  Czarny Bez Rutyna Czystek 60 kaps Skoczylas
Odporność Czarny Bez Rutyna Czystek 60 kaps Skoczylas

Odporność – Czarny Bez, Rutyna i Czystek 60 kapsułek

Odporność to suplement diety zawierający starannie dobraną kompozycję ekstraktów roślinnych oraz rutynę. Formuła została opracowana z myślą o osobach dorosłych, które chcą uzupełnić codzienną dietę w składniki roślinne tradycyjnie wykorzystywane w okresach zwiększonego zapotrzebowania organizmu.

Produkt zawiera ekstrakt z owoców czarnego bzu, jeżówki purpurowej, czystka lekarskiego, tarczycy bajkalskiej oraz traganka błoniastego, a także rutynę należącą do grupy flawonoidów.

Dlaczego warto wybrać ODPORNOŚĆ?

  • połączenie sześciu składników aktywnych w jednej formule,
  • zawiera rutynę – naturalny flawonoid roślinny,
  • ekstrakt z owoców czarnego bzu,
  • ekstrakt z jeżówki purpurowej,
  • ekstrakt z czystka lekarskiego,
  • ekstrakt z tarczycy bajkalskiej,
  • ekstrakt z traganka błoniastego,
  • roślinne kapsułki bez sztucznych barwników.

Starannie dobrana kompozycja składników

Czarny bez jest jednym z najbardziej cenionych surowców roślinnych stosowanych w suplementacji, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea) to roślina od wielu lat wykorzystywana w preparatach wspierających codzienną dietę.

Czystek lekarski jest naturalnym źródłem polifenoli i innych związków roślinnych.

Tarczyca bajkalska oraz traganek błoniasty należą do roślin tradycyjnie wykorzystywanych w fitoterapii wielu kultur.

Rutyna jest flawonoidem naturalnie występującym w wielu roślinach i stanowi ważny element tej kompleksowej formuły.

Dla kogo przeznaczony jest produkt?

Preparat przeznaczony jest dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety w rutynę oraz ekstrakty roślinne pochodzące z czarnego bzu, jeżówki purpurowej, czystka lekarskiego, tarczycy bajkalskiej i traganka błoniastego.

Zalecane spożycie

Stosować zgodnie z informacją podaną na opakowaniu produktu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Składniki

Rutyna, ekstrakt z owoców czarnego bzu (Sambucus nigra), ekstrakt z jeżówki purpurowej (Echinacea purpurea), ekstrakt z czystka lekarskiego (Cistus incanus), ekstrakt z tarczycy bajkalskiej (Scutellaria baicalensis), ekstrakt z traganka błoniastego (Astragalus membranaceus) oraz pozostałe składniki technologiczne kapsułki.

Jakość potwierdzona badaniami

Produkty marki Skoczylas poddawane są szczegółowym badaniom w niezależnych akredytowanych laboratoriach. Każda partia analizowana jest pod kątem czystości mikrobiologicznej, zgodności składu oraz obecności metali ciężkich, dzięki czemu spełnia wysokie standardy jakości i bezpieczeństwa.

Ważne informacje

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Prowadzenie zdrowego trybu życia oraz stosowanie zbilansowanej diety są ważne dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Przechowywanie

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w suchym i zacienionym miejscu, w temperaturze pokojowej.

Producent

PURELAB Marek Skoczylas
ul. Reformacka 6
35-026 Rzeszów

Kod EAN: 5903631208645

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 2 dni robocze

Cena:

63,00 zł

( 1 litr = 1,05 zł )
szt.
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl