Choroby cywilizacyjne są wielkim kłopotem dla współczesnego społeczeństwa. Choroby serca i układu krążenia dolegają wielu osobom. Z różnych powodów duży odsetek społeczeństwa skarży się na bezsenność.

Nasza rzeczywistość i tryb życia nie wpływa dobrze na nasz organizm, a szczególnie na układ nerwowy. Tempo życia, stres, kłopoty, obniżona odporność, choroby wpływają niekorzystnie na nasze serce. Jak w takim razie radzić sobie z problemami? Jak wspomóc serce narażone liczne dolegliwości? Jak prowadzić zdrowy tryb życia?

Rady możemy znaleźć w niniejszym poradniku. Dotyczą one zarówno prostych kuracji ziołowych, jak i prostych wskazówek, które każdy może spróbować zastosować

80 stron

W ogromnej większości ludzie współcześni zachwyceni są chemią i techniką, wszystkimi zdobyczami postępu technicznego i cywilizacyjnego. Niestety, współczesne, tzw. naukowe metody leczenia nie zawsze są skuteczne, a często przynoszą groźne skutki uboczne. Coraz więcej osób przekonuje się, że przekazywana z pokolenia na pokolenie wiedza ludowa niesie informacje i sposoby radzenia sobie ze schorzeniami, których nie można pomijać. Kuracje ziołowe wspierające leczenie konwencjonalne bardzo często pomagają w różnych dolegliwościach, łagodzą także takie, wobec których medycyna bywa bezradna. Dlatego też warto zastanowić się zanim sięgniemy po kolejną tabletkę, czy nie lepszy i bezpieczniejszy byłby np. napar z odpowiednich ziół

Poradnik domowy który zawiera ponad 200 recept zielarskich na najpopularniejsze chorzenia z Polski i świata.

80 stron

EkaHerbs - Kompozycja 20 ziół

Naturalna mieszanka najwyższej jakości ziół i owoców, skomponowana z myślą o organizmie mężczyzny. Kocanka wpływa korzystnie na funkcjonowanie wątroby oraz układ moczowo-płciowy, pokrzywa i wierzbówka wspierają zdrowie prostaty oraz witalność organizmu, porzeczka normalizuje ciśnienie krwi i działa przeciwzapalnie, a arcydzięgiel i mięta usprawniają układ pokarmowy.

Składniki: kocanka kwiat*, miodunka ziele*, cykoria ziele*, pokrzywa liść*, porzeczka czarna liść*, mięta liść*, wierzbówka liść*, tarnina owoc*, arcydzięgiel korzeń*.

*produkt rolnictwa ekologicznego

Sposób użycia:

Jedną łyżeczkę herbatki zalać szklanką wrzątku i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia na około 10 - 15 minut.

Zawartość netto:

100 g

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym miejscu.

Kod EAN

5903246865226

Wzmacnia naturalny smak i aromat kawy. Przyprawy korzenne wchodzące w skład mieszanki rozgrzewają organizm, pozwalają na rozkoszowanie się znanym napojem w nieco innej, korzennej wersji. Składniki: cynamon*, kardamon*, imbir*, kuklik*, goździki*. *produkt rolnictwa ekologicznego

Zawartość netto:

50 g

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym miejscu.

Kod EAN

5902741008961

Firma Dary Natury powstała w latach 90-tych, w niewielkiej, ukrytej wśród lasów wsi Koryciny, w podlaskiej gminie Grodzisk. To stąd pochodzi właściciel firmy, Mirosław Angielczyk, który od najmłodszych lat zajmował się zbieraniem ziół i tworzeniem własnych mieszanek, ale również, co niezwykle cenne, gromadzeniem przekazów o tradycyjnym wykorzystaniu ziół. Długa historia zbioru ziół ze stanowisk naturalnych, ich przetwarzania i wykorzystywania, krystalicznie czyste tereny i bujna, praktycznie dzika roślinność, czynią Podlasie sercem polskiego zielarstwa.

Co to jest pyłek?

Pyłek kwiatowy - naturalna multiwitamina od pszczół!

Pyłek kwiatowy, znany również jako pyłek pszczeli czy obnóża pyłkowe, to jeden z najcenniejszych produktów pozyskiwanych z ula. Pszczoły zbierają go z kwitnących kwiatów roślin i drzew, mieszają z niewielką ilością swojej śliny lub nektarem, a następnie przenoszą w formie drobnych kuleczek na swoich odnóżach do ula. Podczas wlatywania do ula pszczoła przechodzi przez tzw. poławiacz pyłku, w którym dochodzi do strącenia obnóży pyłkowych na tacę, z której kolejno pszczelarz pozyskuje ten pszczeli skarb. Pyłek kwiatowy to nie tylko pokarm białkowy ceniony przez pszczoły - to bogaty w ponad 250 substancji odżywczych produkt spożywczy zaliczany do grupy super-food! W jego składzie znajdziemy witaminy, minerały, enzymy i flawonoidy, a także białka czy aminokwasy. Pyłek kwiatowy wykazuje właściwości prozdrowotne, wspomaga odporność, koncentrację oraz ma pozytywny wpływ na układ pokarmowy. Ponadto wykazuje działanie regenerujące po chorobach i wysiłku fizycznym, ale także będzie partnerem w pięknym wyglądzie skóry i włosów.

Pyłek jest zbierany przez pszczoły z kwiatów, mieszany z niewielką ilością śliny lub nektarem, formowany w kuleczki i przenoszony na odnóżach (inna nazwa: obnóża pyłkowe). Zależnie od tego, z jakiej rośliny pochodzi pyłek kwiatowy jego powierzchnia może być chropowata, haczykowata lub lepka itp. Kolor pyłku pszczelego również różni się w zależności od kwiatów, z których jest pobierany. Głównie bywa żółty i utrzymany w odcieniach tej barwy, jednakże w sposób naturalny w pyłku mogą wystąpić również ciemniejsze pyłki takie jak na przykład facelia, koniczyna czy mak.

Pyłek kwiatowy - właściwości:

• Szerokie działanie prozdrowotne, w tym działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne, przeciwzapalne, chemoprewencyjne, przeciwnowotworowe czy przeciwko promieniowaniu.
• Stymuluje układ nerwowy, dzięki bogactwu witamin i składników odżywczych, wspomaga zdrowie psychiczne, poprawia nastrój, koncentrację oraz redukuje stres, dlatego polecany jest przy stanach depresyjnych oraz przy syndromach chronicznego zmęczenia.
• Wspomaga pracę układu pokarmowego - wspiera pracę jelit oraz wspomaga pracę wątroby w usuwaniu toksyn z organizmu.
• Działa regenerująco dzięki bogactwu aminokwasów, witamin, minerałów oraz związków fenolowych, które wzmacniają odporność i pomagają uzupełnić niedobory, odbudowywać komórki i przyspieszać powrót do zdrowia.
• Wpływa na urodę poprzez właściwości regenerujące, odżywcze, nawilżające - poprawia kondycje skóry oraz włosów oraz będzie świetnym dodatkiem do domowych kosmetyków.

Pyłek kwiatowy- właściwości:

Analizując i badając odżywcze oraz terapeutyczne walory pyłku pszczelego, odkryto właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne, przeciwzapalne, chemoprewencyjne i przeciwnowotworowe, przeciwko promieniowaniu, jak również właściwości ochronne dla wątroby. W ziarnach pszczelego pyłku kwiatowego, pochodzącego z różnych gatunków roślin, stwierdzono obecność ponad 250 substancji. Do ich zasadniczych grup zalicza się białka i aminokwasy, lipidy i kwasy tłuszczowe, cukry, związki fenolowe, witaminy oraz biopierwiastki.

Pyłek kwiatowy - co to jest?

Pyłek kwiatowy jest znany również jako pyłek pszczeli lub obnóża pyłkowe. Zbierany jest on przez pszczoły zbieraczki z kwitnących kwiatów roślin oraz drzew. Pszczoła po przylocie do kwiatu porusza się po nim tak, aby drobiny pyłków poprzyczepiały się do jej owłosionego ciała. Po obtuleniu się pyłkiem pszczoła używa specjalnych włosków i grzebyczków na swoich odnóżach, aby zebrać pyłek z całego ciała i przenieść go do koszyczków, które znajdują się na jej trzeciej parze nóg. Podczas formowania kuleczek pyłku, pszczoła jednocześnie dodaje do nich swoją ślinę wraz z enzymami oraz zebrany nektar. Celem jest zwiększenie lepkości i uformowanie obnóża pyłkowego. Podczas wlatywania do ula pszczoła przechodzi przez tzw. poławiacz pyłku, w którym dochodzi do strącenia obnóży pyłkowych na tacę, z której kolejno pszczelarz pozyskuje ten pszczeli skarb.

Zależnie od tego, z jakiej rośliny pochodzi pyłek kwiatowy będą występowały różnice w jego kolorze, smaku, twardości, a nawet w strukturze samego ziarna. Kolor pyłku pszczelego głównie bywa żółty i utrzymany w odcieniach tej barwy. W sposób naturalny w pyłku mogą wystąpić również ciemniejsze pyłki, takie jak na przykład błękitna facelia, ciemne ziarna pyłku z agrestu czy czarne obnóża pyłkowe z maków. Kolor często również ma wpływ na walory smakowe. Wiosenne pyłki bywają miękkie, jasne i słodkie w smaku, natomiast im dalej w sezon to przybierają one wiele barw, a ich ziarna bywają ciemniejsze, twardsze i gorzkawe w smaku. To właśnie ich zróżnicowanie biologiczne gwarantuje bogactwo tak wielu dobroczynnych mikro i makro elementów.

Pyłek kwiatowy - pozyskiwanie

Świeży pyłek po odebraniu z tacy poławiacza zawiera ok. 35% wody, dlatego w celu zabezpieczenia go przed pleśnieniem i rozwojami bakterii czy grzybów, należy pozbyć się nadmiaru wody przez osuszanie w temperaturze do 37°C, która symuluje warunki w gnieździe ula. Taki proces trwa ok. 3-4 dni aż do uzyskania min. 6% zawartości wody.

Kolejnym krokiem jest oczyszczanie pyłku. Pyłek naturalnie posiada drobne zanieczyszczenia z ula jak wosk, części osypanych pszczół czy drobne elementy traw, dlatego skrupulatnie przesiewa się go na sitach i przewiewa na wialni, aby uzyskać jak najczystszy surowiec.

W ostatnim etapie następuje 2-3 dniowy proces przemrażania w temperaturze -18°C, który ma na celu działać antybakteryjnie i zabezpieczać pyłek przed występowaniem drobnoustrojów.

Tak przygotowany pyłek kwiatowy jest szczelnie pakowany w szklane słoiki, które zabezpieczają go przed przed pochłanianiem wilgoci z powietrza, a także stanową barierę dla drobnoustrojów czy innych szkodników jak np. mole.

Opisane powyżej procesy przygotowania pyłku kwiatowego do sprzedaży oraz zadbanie o odpowiednie warunki jego przechowywania pozwolą cieszyć się jego drogocennymi właściwościami przez długi czas i zapewnią bezpieczeństwo produktu.

Pyłek kwiatowy - na co pomaga?

W pyłku pszczelim stwierdzono ponad 250 różnych substancji odżywczych oraz mikro i makro elementów, dzięki którym mogą skutecznie wspomóc nasz organizm. Do ich zasadniczych grup zaliczają się:

• Białka i aminokwasy
  Pyłek kwiatowy jest bogatym źródłem pełnowartościowego białka, którego zawartość może sięgać nawet 12%. Zidentyfikowano w nim aż 32 aminokwasy (w tym wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć), które są kluczowe m.in. w budowie i regeneracji tkanek, produkcji hormonów i enzymów, a także wspieraniu układu odpornościowego, poprzez produkcję przeciwciał, co bezpośrednio wpływa na walkę z infekcjami.

• Witaminy
  Nie bez powodu pyłek pszczeli nazywany jest naturalną multiwitaminą - w jego składzie znajdziemy m.in.:
  - Witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12), które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i metabolizmu energetycznego, a także redukują uczucie zmęczenia.
  - Witaminę C, czyli antyoksydant, który wzmacnia odporność, chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, a także  wspiera również produkcję kolagenu, poprawiając stan skóry.
  - Witamina A, która również wpływa pozytywnie na stan skóry i błon śluzowych, ale również ma wpływ na wzrok, ponieważ jej niedobór może prowadzić do tzw. "kurzej ślepoty".
  - Witamina E często nazywana potocznie "witaminą młodości", ponieważ chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i opóźnia procesy starzenia.
  - Inne witaminy takie jak PP, P, D, H, kwas foliowy oraz pantotenowy, inozytol i biotyna.

• Składniki mineralne
  Pyłek pszczeli jest prawdziwą kopalnią minerałów, które są kluczowe dla utrzymania homeostazy w naszym organizmie. Zawiera bogaty zestaw makro- i mikroelementów, w tym:
  - Potas i magnez ważne dla prawidłowej pracy serca, układu nerwowego i mięśni.
  - Fosfor i wapń niezbędne dla zdrowia kości i zębów.
  - Żelazo kluczowe dla transportu tlenu w organizmie i zapobiegania anemii.
  - Selen i cynk silne antyoksydanty wspierające układ odpornościowy.
  - Inne pierwiastki, takie jak sód, krzem, mangan, miedź i jod.

• Enzymy
  W pyłku zidentyfikowano aż 42 enzymy, które są aktywnymi biologicznie substancjami. Do najważniejszych należą amylaza i inwertaza, które ułatwiają i przyspieszają procesy trawienne. Dzięki nim organizm może efektywniej wchłaniać składniki odżywcze z pożywienia.

• Flawonoidy
  Te naturalne związki roślinne wykazują silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Chronią komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, co przyczynia się do profilaktyki wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak miażdżyca, cukrzyca czy nowotwory.

• Nienasycone kwasy tłuszczowe
  Pyłek kwiatowy zawiera lipidy oraz 12 kwasów tłuszczowych, w tym kluczowe dla zdrowia kwasy Omega-3 i Omega-6. Są one niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, układu nerwowego oraz sercowo-naczyniowego. Pomagają również w utrzymaniu zdrowej skóry i włosów.

Dzięki tak bogatemu składowi pyłek wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości. Działa wzmacniająco na układ odpornościowy, wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne, a także przeciwzapalne.
Pyłek pszczeli znajdzie zastosowanie w profilaktyce wielu chorób cywilizacyjnych, dzięki właściwościom chemoprewencyjnym, przeciwnowotworowym czy przeciwko promieniowaniu. Pyłek kwiatowy będzie świetnym wsparciem przy regeneracji organizmu po chorobach i wysiłku fizycznym czy umysłowym, a także pozytywnie wpłynie na pracę jelit i wspomoże pracę wątroby w usuwaniu toksyn z organizmu. Wpłynie nie tylko na ciało poprzez poprawę kondycji skóry czy włosów, ale także na duszę poprzez działanie wyciszające.

Jak stosować pyłek?

Sposób 1 - 1 łyżkę pyłku należy na wieczór umieścić w letniej wodzie, dodać pół łyżeczki naturalnego miodu - rano zamieszać i wypić zawiesinę na czczo. W ten sposób osiągniemy nawet 8-10 razy większą przyswajalność. Ten sposób jest poparty największa ilością literatury z zakresu apiterapii.

Sposób 2 - 1 łyżkę pyłku należy dodawać do jogurtu, owsianki, kefiru na minimum pół godziny przed spożyciem w celu rozpuszczenia pyłku.

Pyłek kwiatowy to niezwykłe bogactwo natury, które charakteryzuje się wyjątkowym słodko-gorzkim smakiem, który nie każdemu może odpowiadać. Aby troszeczkę zniwelować gorzki smak, warto rozważyć dodanie delikatnej nuty miodu oraz soczystej cytryny. Miód doda mu subtelnej słodyczy, harmonijnie równoważąc charakterystyczną gorzkość, podczas gdy cytryna wzbogaci doświadczenie smakowe, dodając świeżości i kropli kwasowości. Co więcej, oba te składniki nie tylko poprawią smak pyłku, ale także wzbogacą go o dodatkowe wartości odżywcze, czyniąc spożywanie go nie tylko przyjemnością, ale i korzyścią dla zdrowia.

Kuracja pyłkiem pszczelim powinna trwać około 4 tygodnie, po których warto zrobić 1-2 tygodnie przerwy. Przerwa ta jest potrzebna organizmowi na odpowiednie przetworzenie substancji zawartych w pyłku. Zapobiega to zbyt wysokiej podaży którejś z witaminy lub jakiegoś aminokwasu czy mikroelementu. Kurację można powtórzyć dwu lub trzy krotnie. Najlepiej kurację pyłkiem pszczelim stosować w okresie jesiennym podczas sezonu grypowego oraz na przedwiośniu kiedy organizm jest osłabiony brakiem słońca oraz witamin pochodzących ze świeżych warzyw i owoców.

Pamiętaj! Pyłek kwiatowy, podobnie jak każdy inny produkt pszczeli może uczulać. Dlatego też zalecamy zachowanie ostrożności w przypadku osób cierpiących na alergie. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem celem ustalenia szczegółów stosowania kuracji produktami pszczelimi.

Dlaczego warto stosować pyłek kwiatowy polskiego pochodzenia ?

Stosowanie pyłku naszego - krajowego sprawia, że mamy do czynienia z tymi samymi alergenami, z którymi obcujemy na co dzień. Daje to nam pewność że pyłek nie wpłynie negatywnie na nasze zdrowie oraz unikniemy nieznanych nam dotąd alergii czy reakcji uczuleniowych.