SKŁADNIKI
kukurydza* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Ekologiczne płatki kukurydziane poddane procesowi prażenia stanowią idealny dodatek do mleka, napoju zbożowego lub jogurtu. Pyszne także jako samodzielna przekąska.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1612 kJ / 380 kcal
Tłuszcz - 1,3 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 82 g,
w tym cukry - 1,3 g
Błonnik - 3,6 g
Białko - 8,7 g
Sól - 0,02 g

PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

RYŻ BASMATI PEŁNOZIARNISTY BIO 500 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
ekologiczny ryż basmati pełnoziarnisty 100 %.

OPIS
Ekologiczny ryż basmati pełnoziarnisty charakteryzuje się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie. Doskonały jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów.
Ryż basmati pełnoziarnisty zachowuje wszystkie cenne składniki znajdujące się w łusce, dzięki czemu jest bardziej wartościowy niż ziarno obłuszczone

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 35 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1511 kJ / 357 kcal
Tłuszcz - 2,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 74 g
w tym cukry - 1,0 g
Błonnik - 3,0 g
Białko - 8,3 g
Sól - 0,03 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

RYŻ DZIKI BIO 250 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
ryż dziki* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Ekologiczny ryż dziki charakteryzuje się zbożowym smakiem i orzechowym aromatem. Nadaje potrawom oryginalny wygląd i smak. Wyśmienicie nadaje się do dań egzotycznych i sałatek, doskonale komponuje się z dziczyzną, drobiem, rybami i owocami morza.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 45 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1508 kJ / 356 kcal
Tłuszcz - 1,1 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 69 g,
w tym cukry - 2,5 g
Błonnik - 6,2 g
Białko - 15 g
Sól - 0,02 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

RYŻ JAŚMINOWY BIAŁY BEZGLUTENOWY BIO 500 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
ekologiczny ryż jaśminowy biały 100 %.

OPIS
Ekologiczny ryż jaśminowy biały charakteryzuje się delikatnym jaśminowym aromatem. Doskonały do przygotowywania zarówno tradycyjnych potraw, jak również tych egzotycznych. Stanowi podstawę m.in. kuchni tajskiej. Polecamy jako dodatek do dań mięsnych, sałatek oraz deserów.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukany ryż gotować w proporcji 1:2 (1 porcja ryżu na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 25 minut.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1515 kJ / 357 kcal
Tłuszcz - 0,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
Węglowodany - 80 g
w tym cukry - 0,1 g
Błonnik - 1,3 g
Białko - 7,1 g
Sól - 0,01 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SOCZEWICA CZARNA BELUGA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
ekologiczna soczewica czarna Beluga 100 %.

OPIS
Ekologiczna soczewica czarna Beluga to jedna z ciekawszych odmian soczewicy. Nazwa Beluga nawiązuje do kawioru, do którego soczewica czarna jest bardzo podobna. Beluga doskonale nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek. Dobrze komponuje się z sałatkami oraz daniami z warzyw. Sposób przygotowania: uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 30 min. Posolić pod koniec gotowania.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 30 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1283 kJ/304 kcal
Tłuszcz 1,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
Węglowodany 41 g
w tym cukry 2,0 g
Błonnik 17 g
Białko 23 g
Sól 0,02 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SOCZEWICA CZERWONA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
soczewica czerwona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona jest lepiej przyswajana przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, dlatego najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1597 kJ / 378 kcal
Tłuszcz - 2,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g
Węglowodany - 59 g, w tym cukry - 2,0 g
Białko - 25 g
Sól - 0,02 g.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SOCZEWICA ZIELONA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
ekologiczna soczewica zielona 100 %.

OPIS
Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1374 kJ/325 kcal
Tłuszcz 1,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
Węglowodany 49 g
w tym cukry 2,5 g
Błonnik 11 g
Białko 24 g
Sól 0,09 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SOCZEWICA ŻÓŁTA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
soczewica żółta*, olej słonecznikowy* 1,2 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Ekologiczna soczewica żółta charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Ma tendencję do rozpadu po ugotowaniu,dlatego doskonale nadaje się jako dodatek do zup czy gulaszów. Idealnie sprawdza się również w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 10-15 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1324 kJ/315 kcal
Tłuszcz 2,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,3 g
Węglowodany 37 g
w tym cukry 4,0 g
Błonnik 23 g
Białko 25 g
Sól 0,05 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SOJA BIO 400 g - BIO PLANET

SKŁADNIKI
SOJA* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Ekologiczne ziarno SOI to jeden z najpopularniejszych produktów azjatyckich. Doskonale sprawdza się jako dodatek do dań jednogarnkowych, zup, potraw warzywnych, warzywno-mięsnych, sałatek. Rozdrobniona jest idealna do potraw mącznych, past, kotletów. Ziarno SOI zawiera wysoką zawartość białka, stanowi podstawę diety wegetariańskiej i wegańskiej.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Uprzednio namoczoną co najmniej 8 godzin SOJĘ, gotować w lekko osolonej wodzie w proporcji 1:2,5 (1 porcja SOI na 2,5 porcje wody) ok. 60 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1790 kJ / 428 kcal
Tłuszcz - 20 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 2,9 g
Węglowodany - 21 g
w tym cukry - 7,3 g
Błonnik - 9,3 g
Białko - 36 g
Sól - 0 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SEZAM.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

BIO PLANET Sorgo (ziarno obłuszczone) BIO 500g

Ekologiczne sorgo, zwane również afrykańskim prosem, charakteryzuje się delikatnym smakiem z lekko orzechową nutą. Po ugotowaniu może być dodawane do warzyw, mięsa, ryb, a także zup i sałatek. Zmielone sorgo może być stosowane do wypieków oraz do zagęszczania zup i sosów.

SKŁADNIKI
sorgo (ziarno obłuszczone)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Opłukane w zimnej wodzie ziarna, należy moczyć przez kilka godzin, a następnie gotować przez ok. 30-40 min.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1588 kJ / 375 kcal
Tłuszcz - 3,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
Węglowodany - 75 g
w tym cukry - 0 g
Białko - 10 g
Sól - 0 g

PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

SKŁADNIKI
ekologiczny syrop klonowy 100 %

WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 ml:
Wartość energetyczna: 1527 kJ/365 kcal
Tłuszcz: 0,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g
Węglowodany: 91 g
w tym cukry: 79 g
Białko: 0 g
Sól: 0,04 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce.

SKŁADNIKI
ekologiczny syrop z agawy 100 %

OPIS
Ekologiczny syrop z agawy powstaje z zagęszczonego soku z agawy. Polecamy do wypieków, deserów, jako polewę do lodów, gofrów, naleśników, a także do słodzenia napojów.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1253 kJ / 296 kcal
Tłuszcz - 0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
Węglowodany - 71 g
w tym cukry - 69 g
Błonnik - 5,8 g
Białko - 0 g
Sól - 0,05 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

BIO płatki Happy Leo kółeczka zbożowe żytnio-owsiane z kakao 150 g

Śniadanie, które smakuje dzieciom i ma sens dla rodziców

BIO płatki Happy Leo to chrupiące kółeczka zbożowe na bazie żyta i owsa z delikatną nutą kakao. To prosty skład, organiczne pochodzenie surowców i smak, który trafia zarówno do dzieci, jak i dorosłych.

Idealne na szybkie śniadanie – z mlekiem, jogurtem lub napojem roślinnym. Bez udziwnień, bez zbędnych dodatków – po prostu zboża i kakao.

Dlaczego warto je wybrać?

• ✔ składniki pochodzenia ekologicznego (BIO)
• ✔ pełnoziarniste zboża (żyto i owies)
• ✔ źródło błonnika (aż 12 g / 100 g)
• ✔ delikatny smak kakao
• ✔ szybkie i wygodne śniadanie

Co wyróżnia płatki Happy Leo?

Podstawą produktu jest pełnoziarnista mąka żytnia (aż 68%), która w połączeniu z owsem tworzy wartościową bazę śniadaniową.

• Pełnoziarniste zboża – naturalne źródło błonnika
• Kakao – delikatny, naturalny smak
• Skład BIO – bez sztucznych dodatków

To dobry wybór dla osób, które chcą ograniczyć wysoko przetworzone płatki śniadaniowe.

Dla kogo są te płatki?

• ✔ dla dzieci – jako prostsza alternatywa klasycznych płatków
• ✔ dla dorosłych – szybkie i wygodne śniadanie
• ✔ dla osób dbających o skład produktów
• ✔ dla osób szukających produktów BIO

Jak jeść płatki?

• ✔ z mlekiem lub napojem roślinnym
• ✔ z jogurtem naturalnym
• ✔ jako dodatek do musli
• ✔ jako chrupiąca przekąska

Skład

Mąka ŻYTNIA pełnoziarnista* 68%, syrop cukru trzcinowego*, mąka OWSIANA pełnoziarnista* 4%, cukier*, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu* 3%, sól.
*certyfikowany składnik ekologiczny

Wartości odżywcze (100 g)

• Wartość energetyczna: 387 kcal
• Tłuszcz: 2,3 g (w tym nasycone: 0,6 g)
• Węglowodany: 78 g (w tym cukry: 21 g)
• Błonnik: 12 g
• Białko: 7,3 g
• Sól: 0,3 g

Informacje dodatkowe

• Masa netto: 150 g
• Kod EAN: 4751022365818

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Producent

Nordcrunch (Łotwa)
Marka: Milzu

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy płatki są zdrowe dla dzieci?

Zawierają pełnoziarniste zboża i błonnik, jednak jak większość płatków śniadaniowych zawierają również cukry – warto uwzględnić to w codziennej diecie dziecka.

Czy płatki zawierają cukier?

Tak – zawierają cukier i syrop cukru trzcinowego, dlatego najlepiej spożywać je z umiarem.

Czy są bez glutenu?

Nie – zawierają żyto i owies, które są źródłem glutenu.

Czy można je jeść na diecie?

Tak – jako element zbilansowanej diety, najlepiej w połączeniu z białkiem i tłuszczami (np. jogurt + orzechy).

Czy to dobry wybór na śniadanie?

Tak – szczególnie jako szybka opcja śniadaniowa, choć dla większej sytości warto połączyć je z dodatkami.

Mąka pszenna jasna BIO 1 kg

Mąka pszenna jasna BIO z Podlaskie Mąki Ekologiczne. Mąka jasna sprawdzi się do wyrobu ciast, naleśników, bułek oraz pierogów. Podlaskie Mąki Ekologiczne pochodzą z Zielonych płuc Polski. Zarówno uprawa zbóż, przemiał oraz konfekcjonowanie odbywają się w okolicach Bielska Podlaskiego, 30 km od Puszczy Białowieskiej.